僕はデブだろうか？

僕はデブですか？
最近、生後８ヶ月になった僕に対するデブ疑惑、人間ママの猫育て批判が集中する中で、ぼくは誤解を解きたい。http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=1248931←とかねー、みてねー

　これとか？
よそのベンガル猫の写真／映像を見るとわかるけど、猫種的に太りやすいのかも？

さて、今日の料理は"チキンのスイカ煮”レシピはｙａｈｏｏクッキングから

フライパンにオリーブオイル、にんにくを炒めて

チキンを炒める。香り付けにセロリも一緒に炒めてみました

スイカの端の方の甘くない部分を細かく刻んで

煮こむ

お醤油で味を調えて
こんな感じ

出来り。スイカから甘みが出るので、甘辛い感じで好評でした

意外さ

意外にも、人間ママの作る蕎麦クッキーは好評で、夏休みで入りびたる、少年達の夜遊びの為にほぼ毎日作られる。最初はみんな怖がって食べなかったけど、食べてみると意外においしいみたいで、夜おなかがちょっとすいた少年達のために、ジムから帰ってから、毎日作っている。

クッキー作りも意外に簡単。大げさに"今日クッキーを焼きました♪”的なものではなくて、ただ、粉を油と砂糖と卵で丸めて、シャワーを浴びてる間にオーブンにいれて。。。で終わりなんで、たいしたことなかったりする。

ホースラディッシュ、わさびねー、白わさびと緑のわさび、チューブのＳＢとかの”わさび”よりこっちのほうがまろやかでおいしいし、安い。白のホースラディッシュって、よくホットドックとかにつけて、たべる、意外にも"わさび"は日本独特のものではないのでした。

赤ちゃんようの、ボディーローション。低刺激、アルコールなし、においも微量、成分表示、低価格、徹底した品質管理、セール対象商品であることが多い、クーポンもよく出る、と言うことなしのローションなんだけど、これを１週間分小分けして、ヒアルロン酸ナトリウム１%溶液と植物性類似セラミド原液、ビタミンＥを混ぜて、ボディーローションとして使うのが人間ママの一押しお勧め。意外にいい感じ。べとつかないけど、さらさら。

意外にも僕の足は細い。

そして、なんと、超意外だけど、仕事バリバリ人間ママの良妻賢母度テストの結果は１２０%超良妻賢母型だった。正直に、"だんなさんが料理好きだたら"-もちろん料理は任せる。とか答えていたにもかかわらずの結果に本人も驚いていた。

Angel's trumpet

２年も前に撒いたAngel's trumpetという植物が１つだけ突然発芽した。最初何の種が発芽してるのかわからなくて、トマトか、、、と思っていたら、つぼみがついてAngel's trumpet、別名”Datura"だとわかった。人間ママの好きな花のひとつで、２年前に植木で買ったDaturaに花が咲いて種がついたので、お友達にも送ったのよねー芽が出るのを楽しみにしてくれてたのに死んじゃったけど。お盆だったから、咲かせてくれたのかもねー。守られてる気がして、なんだか少し元気になった。

僕らは仲良し

ペトセトラという、大型ペット用品店が倒産してしまって、２４日が最終日。人間家族は僕ら猫家族のｇｏｏｄｙを買いに閉店前のファイナルセールに出かけた。

お買い物前の腹ごしらいに、キツラノの"こころ　ジャパニーズ　レストラン”へ。ランチメニューは玄米じゃなかった。なんか。。行くポイントがなかったけど。。。

　さば定食　９ドル９５、てんぷらは上品だった。人間兄ちゃんその②は"衣物"を食べないので、人間ママのさばの一部と交換。人間兄ちゃんたちは、刺身定食　１２ドル９５をオーダー。けんちん汁もついてて、この値段じゃ安いと思う。御飯が白米だったのが残念。これにカリホルニアロール(玄米)、スパイシーツナロール(玄米)をつけて、３人でチップコミで５８ドル。正直夜のほうが、ありがたみと、お買い得感があった。おいしいレストランを見つけると人間ママは必ず兄ちゃんたちを連れて行くみたい。"味覚って言うのは大事だから。お店の雰囲気とかマナーとか、も大事だし。これも教育の一部で、経験しないとわかんないから。”とのこと。

真剣に食する人間兄ちゃんその②。兄ちゃんの着ている普通のトレーナはＤＩＥＳＥＬ　http://www.diesel.co.jp/というブランドのもので、たかだかトレーナが２００ドルもする。人間ママから支給されるランチ代をためて購入している高額商品。は~自分のお小遣いだからいいけどね～～。

さて、ペトセトラへ。
さようならペトセトラ。ありがとう９５％オフ。

　中はほとんど売りつくされてて

おもちゃとか小物を購入。こんなにかっても１８ドル

人間家族、ありがとう。

ジュピターおじさんも、やさしいし、みんなから愛されて、どんどん、ぶくぶく大きくなる僕でした。

ビタミンな生活ービタミンＣ

僕達猫はビタミンＣが体内で作れるけど人間は外から摂取しないと得ることができないし、しかも、人間は体内にビタミンＣを１５００ｍｇしか蓄積できないんだ。人間ってほんとに遅れた生き物だよね。ビタミンＣはコラーゲンの生成を手伝うから、お肌にもいいんだけど、なんと摂取されたビタミンＣは、心臓とか胃とかの臓器に優先されちゃうから、お肌のコラーゲン生成なんか一番あと。しかも、ビタミンＣは、体の酸化を防ごうとがんばってくれるので、紫外線とか、筋トレ、睡眠不足、ストレスとか、外的ファクターが加わっちゃうと、どんどん戦ってくれる＝ビタミンＣが消耗されてしまう。タバコなんかすったら１本で２５ｍｇ(２０本で、５００ｍｇ)で、タバコをすうと肌が荒れるのはこの”ビタミンＣの消耗=コラーゲンが作られない”のが原因なんでした。これは副流煙にも影響を受けるから、一緒に住んでいる人の誰かがタバコを吸ってたら肌荒れからは、逃れられないと思う。お肌のコラーゲンのためのビタミンＣは残り物だからね。"慢性ビタミンＣ不足”のお肌なのに、そばでタバコなんか吸われたら、肌に行く予定のビタミンＣがまで消耗されちゃうでしょ？

人間家族は、歯茎の出血、アザ、肌荒れ、ジワ、頭痛、肩凝り、筋肉痛なんかの症状がでたら、ビタミンＣの摂取量を増やしている。多くとりすぎれば、尿で排出されるから、あんまり気にしないで、"とりすぎ"気味だと思う。風邪は、水とビタミンＣで直す。

風邪用のビタミンＣ、これに、トローチタイプのビタミンＣ（５００ｍｇ）を２時間に一回補給、水２Ｌで直す。人間家族にとってビタミンＣはなくてはならない、物なのでした。

さらに、ストレス。。。ストレスを感じると抗ストレスホルモン（アドレナリンー副腎髄質ホルモンが分泌されて血圧、血糖値をコントロールするんだけど)を助けるのがビタミンＣ。どれほど大切なビタミンかわかるでしょ？ ちなみに、ストレスには、ビタミンＣ＋ビタミンＢ群＋カルシウム+マグネシウム、飲酒は逆効果なので(ビタミンＢ１を破壊するから)飲酒以外の気分転換をする。

長期使用はできないけど、、ストレスいっぱいで、眠れなかったら。。。メラトニン

MELATONIN　就寝時の３０分前に飲むと眠るのを助けてくれる

メラトニンはもともと、自然の状態では、脳の松果体から分泌されて、それで眠くなるんだけど、時差ぼけで眠りのサイクルがおかしくなったり、ストレスで眠れないときとか、短期的に飲むのはお勧め。

オーガニックの物は、ほかの動物から抽出したりして、かえって人間には危険なので、科学的に合成されたサプリがお勧め。

寝そべって夕御飯を食べる僕。人間家族は普段怒らないけど、僕が寝そべったまま御飯を食べてると、体を起こさせられる。"こんなの初めてだよ~~"ということで、人間ママは心配で獣医に相談してくれたんだけど、性格の問題だそうだ。怠け者ってことだよ。は～

MUNCHIES

食後のジムから帰ってくると、ちょっとお腹がすくので、人間家族は軽く

トルティアチップを食べる。これはオーガニックのブルーコーンのチップスで、スーパーストアーですら、５ドル近くする。高いですねー。

お皿にチップス(ブルーコーンなんでこんな色なんだけど）これに、ライムを絞ってかけて、気が向いたらクリームチーズもつける。これは人間ママが、メキシコ系の友人宅に遊びに行くと、必ずでてきたもので、日本的には、お茶を出したときの　おせんべいみたいなものでしょうか？ライムは、大きいものではなくて”ｋｅｙ　ライム"という小さいもので、こっちのほうが普通のライムより甘いみたい。
セーブオンフードで、キノアを見つけた。これで２ドル７９セント。

普通このくらいで６ドルとかだから、安い。しかもオーガニック。何度もうるさいけどキノアは完全栄養食だから食生活に加えたほうがいいよ。普通においしいし。

おやすみ～

サイズ比

気分転換に、僕はよくジュピターおじさんの頭をかじる。

こうやってまたがって、
　かじる。

ジュピターおじさんは、怒らない。皮下脂肪が多いから、痛くないのかもしれないけど。

しかし、大きくなったなー

サイズ比

５ヶ月前、 今。
さて、今日の人間家族の夕御飯は

スモークサーモン丼
玄米を炊いて、アボガドと醤油、にんにく、ごま油であえた物を

御飯ののせて、その上から御飯をかぶせてサンドイッチ状態にして、その上に

スモークサーモンををのせる。

人間ママは、サーモンを生食できないので、よくスモークにしたものを食べているのでた。

お留守番 宗純

今日人間ママはお仕事のかえりに、お友達と、玄米で作るおすし屋さんに行ったみたいだ。 場所は、1970年代ヒッピーの町として栄えて、今はヘルシーヨガ軍団が多く住む"キツラノ”

お刺身の盛り合わせ

ダイナマイトロール

大根のサラダ 。。おいしかった。
ほっけ、小骨がおおかったなーおいしかったけど

揚げ出し豆腐、、これもおいしかった

玄米のすし、シャリの部分は押しすしにしてある。

かなり、おいしかった。しかも高くない。
近いうちに、人間兄ちゃんも連れてきてあげようと誓う人間ママでした。

久日ぶりのヒットなレストラン。”こころ”っていうお店でした。（ｏｎ　Ｗ４ｔｈ） 留守番していた僕はちょっと不愉快

ＭＳＧの恐怖

5ヶ月前、トイレットペーパーと遊ぶ僕。まだほっそりしていた。尻尾なんか”ねずみ”みたい。


ブログを読んでくれている人間背後霊から、人間ママの作る料理は"つゆのもと"どぼどぼで、あんなにも健康を気遣っているにもかかわらず、食生活はＭＳＧ漬けだーという指摘。が～～ん、人間ママのながでは味のもと＝ＭＳＧ＝癌のもとという方程式が出来上がっていて、もちろん避けていたのだが、まさか醤油に似た”つゆのもと"にＭＳＧが含まれてるなんて、、、、しかもＭＳＧなんて書いてないしー表示を見るとアミノ酸調味料と書いてあるけど。。。そして。。よく調べてみると、この"アミノ酸調味料"がＭＳＧ、化学調味料で、発ガン性物質だったのでした。カナダではＭＳＧはMonosodium Glutamateと表示しなくてはいけないそうで、案の定、日本から輸入された"つゆのもと”のカナダ用の英語成分表示に
Monosodium Glutamateと表記されていた。何だ。。ＭＳＧ入りじゃないか。。しかもこのＭＳＧ、中毒性もある。早く気がついてよかった。さらに、無添加のだしのもと(ネットで購入）も紹介してくれた。
命拾いの日だったのでした。本当にどうもありがとう。


日本語で表示されている調味料, うまみ調味料, アミノ酸、グルタミン酸はＭＳＧのこと。さらに、パッケージに表示されている・Glutamate　・Glutamic acid ・Gelatin ・Monosodium glutamate・Calcium caseinate ・Textured protein ・Monopotassium glutamate・Sodium caseinate ・Yeast nutrient ・Yeast extract ・Yeast food ・Autolyzed yeast ・Hydrolyzed protein ・ Hydrolyzed corn gluten ・Natrium glutamate 、はＭＳＧが含まれているので注意しようね。

日本から来た荷物

日本から荷物が来た。楽天で注文したものを受け取ってもらって送ってもらったもの。

リトマス試験紙。人間家族はみんなアルカリ性だった。人間ママは強めのアルカリ。健康細胞しか生き残れないｐＨ。尿と血液は正直。

美肌のサプリ。"なめらか”
植物性擬似セラミド原液

ヒアルロン酸ナトリウム1%溶液

皮膚の構造は こうなっていて、

要するに表皮を保湿。真皮のコラーゲン･エラスチンを増やすようにすればいいのでした。人間ママが何度も言ってるけど"コラーゲンは"ＤＮＡマッチしたものじゃないと吸収されないので、外からいくら補給しても無駄、さらにサプリメントも実はリン酸に変わってしまうので無理なのでした。じゃあどうすれば。コラーゲンを増やせるのか？ここで登場するのがビタミンＣ誘導体ー空気に触れるとビタミンＣに変わるんだけど、これが真皮のコラーゲンの生成を助けるんだ。

人間ママが使っているビタミンＣ誘導体(太陽のアロエ社あわ雪　雪肌パウダー)パッケージ1個で2ヶ月はもつ。洗顔後耳掻きサイズの誘導体をヒアルロン酸ナトリウム1%溶液で溶かして顔につける。

ここで表皮の保湿なんだけど、保湿は3種類あって、”つかんで放さないアミノ酸”、と”抱え込んで放さないヒアルロン酸”、”挟み込んで放さないセラミド”があるんだ。人間ママはヒアルロン酸1%溶液をベースに保湿。最後にセラミド原液で仕上げている。

この類の化粧品は"太陽のアロエ社”http://www.din.or.jp/~seiwa/aloe/index.htmがあまりにも有名だけど、人間ママは、ここもお勧め　トウヴェール、太陽のアロエ社より安いから

http://www.rakuten.ne.jp/gold/tvert/　　　ただファンデーションみたいな、メイクアップはよくないです。ファンデーションはーＭＡＣのミネラルがやっぱり一番。
こういう科学的に原材料攻撃したほうが、広告宣伝費がそのほとんどを占める高額な化粧品をかうより、安いし安全なんだってーー